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2012年10月29日 (月)

入院して34日目。体重が大分落ちてきた

事故を起こした日の体重は80.3kgでした。

毎週月曜が私の病室のベッドメイクの日なので、月曜になると綺麗なシーツ類に全て交換されるので気持ちが良いです。と言っても汗を全然をかかないから関係ないけど、まあ運が良かったんでしょう。真夏に怪我してたらこうは行きませんから。

ところで体重ですが最初の一週で1kgも減っていなかったのが翌週には78kgになり、その翌週に77kgになり、毎週1kgぐらい減って行くのね?と思っていました。

でも、今ベッドメイクの際に計ったら(ストレッチャー型の体重計です)なんと74kgに落ちていました。これは先週からコーラをがぶ飲みし始めたせいでしょうか?がぶ飲みって言っても300mlの小型のペットボトルを一日一本で、しかもゼロカロリーのコーラです。

まあコーラの影響では無いと思いますが、一日1,600kcalに制限されている食事を一ヶ月以上続けていれば月に6kgぐらいは体重が落ちますよね。なんせ私の基礎代謝分しか食事で摂っていないので、リハビリとかで消化するカロリーは筋肉や脂肪から取り出すので、足の筋肉がごっそり落ちるのも当然です。

お腹の脂肪も見違えるぐらい落ちちゃいました(* ̄ー ̄*)

あと一ヶ月の入院で目指せ体重68kgって感じでしょうか。70kg以下の体重って10年振りですね。74kgもやはり10年振りぐらいです。

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事故は大変だったけど糖尿病のスイッチが入りきる前に発覚して指導を受けることが出来たし、体重も落ちて身が軽くなったし、悪いことばかりではなかったです^^

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